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大山(神奈川)登山之旅回顾 - 徒步远足之旅

大山(神奈川)登山之旅回顾 - 徒步远足之旅
2025年07月22日 11:48
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大家好!如果你们已经开始对东京快节奏的生活感到“喘不过气”,正在寻找一个地方来疗愈自己,那就背起背包,直奔大山吧。这里不仅仅是一次简单的登山之旅,还是一段探索文化和历史的旅程。这篇文章将分享我这次难忘之旅的全部体验!

大山 - 神奈川的“珍贵宝石”

大山(神奈川)登山之旅回顾 - 徒步远足之旅


大山(大山)矗立在海拔1252米的高度,属于丹泽大山国定公园,被誉为神奈川县的“绿色肺叶”。从古至今,这里就是一座神圣的山峰,是重要的朝圣地,被认定为日本遗产。人们相信山上的神灵会赐予雨水,让庄稼丰收,因此大山还有另一个名字叫“雨降山”(雨降山 - 雨山)。

登山之旅的准备工作

虽然大山被评为适合业余爱好者的登山地,但据我观察,还是有点难爬,因此大家应该穿上便于活动的服装,至少要穿运动鞋。最好再配备登山杖,这样会更省力。

如果你们从东京出发,为了节省和方便,大家应该购买小田急电铁的丹泽大山自由通行券。这个票包括:
  • 从新宿到伊势原站的往返火车票。
  • 区域内无限次巴士票。
  • 大山缆车的往返票。

开始旅程


第一个点是伊势原站

第一个需要到达的地方是伊势原站(伊勢原),然后乘坐巴士到大山缆车附近的车站。下巴士后,你们需要走一段路到缆车站。这段路就是驹参道(こま参道),一条古老的阶梯街,有362级台阶。道路两旁有无数出售纪念品、当地特产和小吃店的小店。

缆车上山和两条路:男坂 vs 女坂



从缆车站,你们可以选择乘坐缆车上山或步行。如果步行,你们需要在两条路之间选择:
  • 男坂(男坂 - 男人的坡): 更陡更直,是一个真正的挑战,有崎岖的石阶。
  • 女坂(女坂 - 女人的坡): 更平缓更容易走,路上还有7大神秘(Nana Fushigi)和大山寺。
小贴士: 上山走男坂来挑战自己,下山走女坂来悠闲地欣赏风景并参观寺庙。


大山阿夫利神社 - 山峰的灵性之心

无论乘坐缆车还是步行,你们第一个重要的停留点将是大山阿夫利神社(下社 - 下神社)。这座已有2200多年历史的寺庙位于约700米的高度,是供奉山神、水神和清酒神的地方。

大山(神奈川)登山之旅回顾 - 徒步远足之旅


站在神社的庭院,你们将欣赏到壮观的景色:从湘南平原、相模湾到江之岛。别忘了去关东茶屋,品尝一杯抹茶提拉米苏,并用这个绝佳的景色“拍美照”哦。

如果你们在秋季(大约11月中旬到下旬)来这里,你们会被覆盖在古老石阶上的红枫叶的美丽所震撼。还有晚上的灯会,营造出梦幻、闪耀的景象。


另一个有趣的事是你们可以从一条石龙那里取圣水喝,祈求健康和平安。

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开始登山,征服大山顶峰

从阿夫利神社下社,征服山顶的旅程真正开始。路程约1.5公里,需要大约90分钟步行。道路相当陡峭且多石,但两旁的古雪松和清新的空气会给你们增添力量。

有2条路线可供攀登:
  • 表参道路线: 攀登时间约90分钟
    • 是最传统的和最受欢迎的路线。
    • 有很多石阶,经过从1丁目到28丁目的里程碑。
    • 沿途景观丰富:夫妻杉、牡丹石、富士见台等。
    • 虽然上坡多,但道路容易走,有扶手和清晰的台阶。
    • 适合初次登山但想挑战一下的人。
  • 见晴台路线:攀登时间约120分钟
    • 这条路线更平缓,通常被选为下山路线。
    • 经过见晴台(Miharashidai)– 一个著名的观景点,有休息椅和绝美景色。
    • 茂密的森林、双重瀑布(二重滝)、更宁静和自然的氛围。
      人少,更轻松,适合想放松、避免拥挤的人。

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Đường leo khá dài và dốc



到达山顶,你们会找到阿夫利神社的本社(本殿)。站在山顶,呼吸清新空气并远眺的感觉真的很“爽”。

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山顶有地方让你们欣赏景色和休息。这是享用午餐并在疲惫的登山后放松的理想场所。

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Cảnh thành phố nhìn từ đỉnh núi

下山之旅

如果你们下山走见晴台路线,那么可以在那里坐下来休息和欣赏景色



当下到山脚附近时,我看到这棵神树。

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返回城市

结束漫长的一天,我返回伊势原站并乘火车回东京。虽然疲惫不堪,但心里却感到无比放松和充满活力。大山真的是一个绝佳的目的地,让你们暂时放下琐事,融入自然,找回内心的平静。我肯定还会再来这里。

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Le Minh Thien Toan

Tác giả:Yuto

Xin chào các bạn. Mình là kỹ sư IT đang làm việc ở Nhật Bản. Mình tạo blog này để chia sẻ về cuộc sống và những kinh nghiệm trong quá trình học tập và làm việc.
Hy vọng bài viết này sẽ có ích cho bạn.